2022年04月15日
おばあちゃんも一緒のご参加、どうぞ♪
当院の産後ヨガは難しい動きはほとんどありません＾＾
…ので、おばあちゃんも一緒に参加したいな～
という方がいらっしゃれば、ぜひどうぞ♪
当院の骨盤調整だと、おばちゃんと一緒に受けられた方も
これまでに何名かいらっしゃいます＾＾
ヨガっていろんな効果はあるんだけど
難しいポーズであればあるほど、
体にとっていい効果があるわけではありません＾＾
（難しいポーズができると、達成感はあるんだけどね）
かんたんなポーズでも
しっかりポイントをとらえて行えば
しっかりと体に効きます♡
最近、腰が痛いな、とか
肩こりがするな…というおばあちゃんがいらっしゃれば
ぜひママとお孫さんと一緒にお越しください♡
呼吸と体の伸びと心身のリラックスを
楽しく感じましょう♡
ご参加、お待ちしております♪
スケジュールはこちら▶https://yoga3935.naganoblog.jp/e2651422.html
●お申込みはこちらから●
メールからのお申込み▶https://ws.formzu.net/fgen/S50242542/
LINEからのお申込み▶https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r
＋＋＋＋佐久市 晴れた日の助産院 産後ヨガクラス＋＋＋＋＋
本家ブログ→https://sereno.naganoblog.jp/
HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
インスタグラム→https://www.instagram.com/haretahino_midwifery_home
（お気軽にフォローをどうぞ♪）
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当院の骨盤調整だと、おばちゃんと一緒に受けられた方も
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難しいポーズであればあるほど、
体にとっていい効果があるわけではありません＾＾
（難しいポーズができると、達成感はあるんだけどね）
かんたんなポーズでも
しっかりポイントをとらえて行えば
しっかりと体に効きます♡
最近、腰が痛いな、とか
肩こりがするな…というおばあちゃんがいらっしゃれば
ぜひママとお孫さんと一緒にお越しください♡
呼吸と体の伸びと心身のリラックスを
楽しく感じましょう♡
ご参加、お待ちしております♪
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Posted by 晴れた日の助産院 川口晴美 at 17:36│Comments(0)
